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心理健康的教育内容:中学生心理健康教育的内容有哪些

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中学生心理健康教育的内容有哪些

中学生心理健康2113教育的内容:1、学习5261类4102问题:因学习而产生的心理问题是中1653学生心理问题的主要部分。(1)学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。(2)厌学是学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。 大多是因为作业多、上课拖堂等。(3)考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。2、人际关系问题:人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。(1)与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问题。(2)同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。(3)与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。3、青春期心理问题:(1)青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。(2)情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。(3)早恋。中学生一般尚未成年,我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。4、挫折适应问题:中学生的挫折是多方面的,有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点,心理健康的标志是:身体、智力、情绪十分协调,人际关系良好,能适应环境,有幸福感,在学习、工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。扩展资料:1、中学生心理健康教育的目的是:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。2、中学生心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。3、中学生心理健康教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力,开发学生的心理潜能,提高学生的心理健康水平,促进学生形成健康的心理素质。减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响,培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。心理健康水平的标准,有以下十项:心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力。学校要按照“全面推进、突出重点、分类指导、协调发展”的工作方针,不同地区应根据本地实际情况,积极做好心理健康教育工作。参考资料来源:百度百科-中学生心理健康参考资料来源:百度百科-中学生心理健康教育

心理健康教育的内容主要包括哪些内容

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学校心理健康教育的基本内容有哪些

一个学校的行政2113领导(尤其是校长)需认识5261到自身对心理健康教育管理应承4102担的责任:①遵照教育主管部门的1653指示,认真开展心理健康教育工作,预防心理疾病;②创造条件,尽快成立学生心理辅导中心或心理咨询室;心理咨询室是开展心理健康教育的基础,有了心理咨询室才能进行个体咨询等一系列心理健康教育工作。③提供适当的场地、设备及经费,促进心理健康教育工作的开展;相关的心力活动室一般都要包括心理沙盘室、团体辅导室、情绪宣泄室、音乐放松室。如果条件有限也要有心理咨询室。④选聘受过专业训练的教师担任心理健康教育研究组组长或心理辅导中心主任;只有职业资格认证难以担负心理健康教育的重任。⑤参与制定心理健康教育教研组或辅导中心的工作计划;⑥开展心理健康课,为老师配备心理健康课教案,为学生采购心理健康课教材。⑦举办校内教师研讨会,促进教师将心理健康教育理念渗透到学科教学工作中去;⑧ 邀请校外专家、学者来校演讲、座谈,以提高全校教职员丁的心理健康教育知识水平和能力;⑨与家长及社会人土沟通,整合教育资源,为学校心理健康教育提供支持;⑩负责心理教育、心理辅导与心理咨询效果的评估与鉴定,把好质量关。心理咨询室建设一般都需要有心理沙盘、心理测评系统、情绪宣泄器材、音乐放松椅、团体心理辅导工具箱等心理设备。如果开展了心理健康课的话还需要心理健康课教案工具箱。
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