为了您的健康我们一直在努力
您的位置:璧山养生网 > 健康指南 > 健康生活健康成长手抄报初中:健康伴我成长手抄报内容

健康生活健康成长手抄报初中:健康伴我成长手抄报内容

作者:admin日期:

返回目录:健康指南

健康伴我成长手抄报内容

健康,是2113我一直以来的好伙伴。她5261和我,可以说是形影不离4102。她陪着我已经度过了十二个春秋1653。健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。

求珍爱生命,健康成长的手抄报,初中的

人生最美丽的就是生命2113,可每个人的生命只5261有一次,一旦失去了就再也4102不可复活,所以我们没有理由不倍加珍爱1653自己的生命,没有理由不倍加珍惜自己生命中的每一天。让我们把生命放在第一位,每时每刻提醒自己要珍爱生命,安全第一,在安详的环境中茁壮成长!

我健康我快乐初中生手抄报内容

一2113、选资料:  1、前5261段时间老师让我们背“甲型流感六条防控措施”4102,要我们按照要求认真做1653,这样就不会得甲流感了。为了让每个小朋友都健康,我想把这个秘决告诉大家,这就是我的爱心小提示:  甲型流感六条防控措施:  (1)避免接触流感症状病人;  (2)注意个人卫生,用肥皂水洗手;  (3)不去人群拥挤场所;  (4)咳嗽喷嚏时用纸巾遮住口鼻,纸巾丢进垃圾桶;  (5)室内保持通风;  (6)正确戴口罩。  2、小朋友们保护好眼睛是非常重要的一件事情,可是有的小朋友不知道怎样做才能预防近视,我从妈妈查的资料找到了“如何预防近视眼”,我把这些宝贵的资料写在了漂亮的眼睛里,想让每一位小朋友都能看到。  预防近视眼主要有如下措施:(1)改善视觉环境是预防近视的主要措施。 ①养成良好的个人用眼卫生习惯,认真做好眼睛保健操。 ②学习时要选择光线好的学习环境。 ③合理安排一日生活制度,做到劳逸结合。(2)注意合理营养,防止挑食偏食,增加蛋白质,控制糖类,利于眼的发育。(3) 加强体育锻炼,增强体质。(4) 进行定期监测,控制近视的发生发展。(5) 加强健康教育,全社会都来重视学生视力保护工作。  写一些怎么预防疾病的就好,这也是老师们想要你写的初衷。怎样做才能能够健康呢?
本文标签:

相关阅读

关键词不能为空
极力推荐

聚合标签